Toitumisnõustamine

Toitumisnõustamine nii väikestele kui suurtele.

Nõustamine toimub vastavalt võimalustele ja vajadusele kas Babyspordi keskuses või Skype teel

Millal tasub tulla toitumisnõustamisele?

 

✓ Kui soovid analüüsida enda või oma lapse igapäevaseid toitumisharjumusi, muuta neid tervislikumaks ja mitmekesisemaks

✓ Kui soovid nõuandeid turvaliseks ja tulemuslikuks kaalulangetamiseks

✓ Kui muret valmistab mistahes vanuses lapse toitumine – vähene või selektiivne söömine, liigsöömine, ebatervislikud toiduvalikud jne

✓ Kui vajad soovitusi lapse toitumise kohta erinevatel eaperioodidel (imiku lisatoiduga alustamine, toitumine väikelapse-, kooli- sh teismeeas jne)

✓ Kui soovid toitumisalaseid nõuandeid erinevate terviseprobleemide puhul (toitumisnõustaja töötab meeskonnas toitumisterapeudiga)

✓ Kui Sul on tervislikel põhjustel vaja loobuda mõnest toiduainest ning vajad juhiseid, kuidas enda menüüd planeerida

✓ Kui soovid nõuandeid raseduseelse, - aegse ja -järgse toitumise kohta

 

Nõustamine tugineb tõenduspõhistele tasakaalustatud ja täisväärtusliku toitumise põhimõtetele.

 

Nõustaja: Karin Järvis, jätkukoolitusega toitumisnõustaja ja psühholoog.

Info ja registreerumine karin@babysport.ee

Hind: esmane nõustamine 20 EUR , korduvnõustamine 15 EUR (kestvus ca 60 min)