Toitumisnõustamine

 

Toitumisnõustamine nii väikestele kui suurtele.


Võimalik Nõustamine ka Skype teel.


Millal tasub tulla toitumisnõustamisele?

 

Kui soovid analüüsida enda või oma lapse igapäevaseid toitumisharjumusi, muuta neid tervislikumaks ja mitmekesisemaks

Kui soovid nõuandeid turvaliseks ja tulemuslikuks kaalulangetamiseks

Kui muret valmistab mistahes vanuses lapse toitumine – vähene või selektiivne söömine, liigsöömine, ebatervislikud toiduvalikud jne

Kui vajad soovitusi lapse toitumise kohta erinevatel eaperioodidel (imiku lisatoiduga alustamine, toitumine väikelapse-, kooli- sh teismeeas jne)

Kui soovid toitumisalaseid nõuandeid erinevate terviseprobleemide puhul (toitumisnõustaja töötab meeskonnas toitumisterapeudiga)

Kui Sul on tervislikel põhjustel vaja loobuda mõnest toiduainest ning vajad juhiseid, kuidas enda menüüd planeerida

Kui soovid nõuandeid raseduseelse, - aegse ja -järgse toitumise kohta

 

Nõustamine tugineb tõenduspõhistele tasakaalustatud ja täisväärtusliku toitumise põhimõtetele.

 

Nõustaja: Karin Järvis, jätkukoolitusega toitumisnõustaja ja psühholoog.

Info ja registreerumine karin@babysport.ee

Hind: esmane nõustamine 20 EUR , korduvnõustamine 15 EUR (kestvus ca 60 min)