Toitumisnõustamine
Toitumisnõustamine tugineb tõenduspõhistele tasakaalustatud ja täisväärtusliku toitumise põhimõtetele. Toitumisnõustaja jagab personaalseid toitumissoovitusi lähtudes inimese elustiilist, toitumisharjumustest ning tervisest. Pakume toitumisnõustamist nii väikestele kui suurtele ja vastuvõtt Tartu keskuses või veebi vahendusel.
Millal tasub tulla toitumisnõustamisele?
-
Kui soovid analüüsida enda või oma lapse igapäevaseid toitumisharjumusi, muuta neid tervislikumaks ja mitmekesisemaks
-
Kui soovid nõuandeid turvaliseks ja tulemuslikuks kaalulangetamiseks
-
Kui muret valmistab mistahes vanuses lapse toitumine – vähene või selektiivne söömine, liigsöömine, ebatervislikud toiduvalikud jne
-
Kui vajad soovitusi lapse toitumise kohta erinevatel eaperioodidel (imiku lisatoiduga alustamine, toitumine väikelapse-, kooli- sh teismeeas jne)
-
Kui soovid toitumisalaseid nõuandeid erinevate terviseprobleemide puhul (toitumisnõustaja töötab meeskonnas toitumisterapeudiga)
-
Kui Sul on tervislikel põhjustel vaja loobuda mõnest toiduainest ning vajad juhiseid, kuidas enda menüüd planeerida
-
Kui soovid nõuandeid raseduseelse, - aegse ja -järgse toitumise kohta
Info ja registreerumine karin@babysport.ee
Hind: esmane nõustamine 35€ , korduvnõustamine 25€ (kestvus ca 60 minutit)
Õppekeskkonnas avatud ka eraldi jaotus toitumisnõustaja soovitustega. Vaata lähemalt siit.
Tervisetreening lastele + toitumisnõustamine
Teenus sisaldab 2x toitumisnõustaja konsultatsiooni (alguses ja lõpus) ning 10x füsioterapeudi juhendatud üldfüüsiline treening rühmas kuni 45 min.
Teenuspaketi hind 90€
Tervisetreening on mänguline üldfüüsiline treening igakülgse arengu toetamiseks ja tervisliku kehakaalu saavutamiseks.
Tervisetreeningu kümne korra pakett sisaldab ka toitumisnõustamist kus nõustaja jagab personaalseid toitumissoovitusi lähtudes lapse elustiilist, toitumisharjumustest ning tervisest. Pakume toitumisnõustamist nii väikestele kui suurtele ja seda nii keskuses kohapeal kui Skype teel.
Treeningu poole saad valida Rühirühma nimelisest grupist SIIN. Kui kohe sobivat aega ei leia, võta ühendust e-maili teel ulemiste@babysport.ee